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PROGRAM

> 교육프로그램 > 서대문구청

서대문구청

몸매OK! 건강OK! 요가YES!!![] 신청마감 교육완료

강좌소개
강좌 이미지 입니다.
이미지 준비중 입니다.
강좌소개
프로그램 구분 세로골목
수강료 0원
교육대상 전체 / 유아(5~7세) / 성인 / 어린이·청소년 / 직장인(저녁·주말강좌) / 어르신 / 기타(시민 등)
신청현황 방문[0/5] 전화 [0/5]
강좌 추가 정보 안내
접수기간 2014년03월 3일 (월) 00:00 ~ 2014년 4월 15일 (화) 23:59
신청방법 방문신청 방문접수
선별방법 선착순
강의기간 2014년 3월 3일 (월) ~ 2014년 6월 30일 (월)
동구분
교육타임 오전
교육요일/시간 월(13:00~18:00), 화(13:00~18:00), 수(13:00~18:00), 목(13:00~18:00), 금(13:00~18:00), 토(11:00~15:00)
강의 내용 *요가,필라테스,에어로빅 접목시켜 부족한 부분 보안하여 운동의 효과를 높인다
*근력,지구력,유연성,유산소성 복합운동
*S라인 몸매,체중조절효과를 확실하게 책임진다.
*실버요가는 힐링요가와 실버체조,율동(신나는 음악과 함께)
*건강한 신체와 함께 우울증,치매예방에 도움을 준다.
입금정보
환불정책
교육기관 안내
교육장소 이미지 입니다.
이미지 준비중 입니다.
기관명 세로골목
교육장소 협의해서~
위치
문의전화 02-330-1543
강사 소개
강사 이미지 입니다.
강사사진 없음
강사 정보
강사명 이경숙
이메일 leesyj63@naver.com
강사 소개 *현재강의중
-홍은동주민자치센타 요가강사
-벽산아파트 요가강사
-마포청소년문화의 집 필라로빅강사
-해피헬스 요가강사
-구립연희데이케어센타 실버활력지도강사(자원봉사중)
-요가강사
-실버요가강사
-실버활력지도사
-2급교원자격증

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